【ES例】自慢できること

私が自慢できることは筋肉です。私は大学入学当初、かなり太っており、何かを変える必要がるｔお考えており、大学でのジムでのトレーニングを決意しました。毎日時間があればトレーニングをし、7月までに体脂肪率を1ケタにするという目標を掲げ、トレーニングに励み、その目標を達成しました。今では筋肉は私の代名詞でもあり、自慢できる部分です。私はこのトレーニングを通じて、具体的な目標に対してまず長期的な目標を定めて、そのうえで短期的な目標を設定し、日々の生活を行き当たりばったりにしないという癖を身に付けることができました。また、目標に向かって毎日愚直にトレーニングに励む中で、体を動かす習慣もでき、今ではジムに行かないと落ち着かないようになってきました。時間がなく忙しいと思っていても自身の生活を振り返ってみると余計な事をしている時間も多いことに気づき、そうした時間をトレーニングに充てるようにしました。（396文字）

私の自慢は一つのことを長く続けられことです。持続力と忍耐力があり、一つのことを究めることができます。私は学生時代、4年間ファミリーレストランでのアルバイトを続けてきました。そこでの仕事はときには辛いこともありましたが、接客が好きなので長く続けることができ、最終的には学生時代ずっとひとつのアルバイトを続けていました。3年目のときには長く仕事を続けたその経験値を買われフロアリーダーを任されました。責任のある業務を任せられることでさらに仕事に意欲がでました。積み重ねた経験から業務の効率化を求めることができ、集客や回転率アップにも貢献できました。このようにひとつのことを長く続けられることが私の自慢です。御社に入社できましたら、長く働き続けることができるので安定した業績を残せるという点で貢献できると思います。また業務を究めることができるので業務の効率化の点でも役に立てると考えております。（394文字）

幼少時代から、ある質問の答えに対して自身の回答を持つ様に心掛けています。誤解を招きそうですが、決して疑い深い訳では有りません。もし、１つの回答に満足すると覚えるだけの癖がついてしまいます。常に新しい着眼点を持つ為にも、あえて考える癖づけとして実行しています。この結果、人の話を理解しながら新しい提案が出来る様になりました。人には、ひらめき型と言われます。しかし、常に違う視点から物事を捉える癖付けは非常に生活に役立つのは確かです。勉強に関しても、数学や歴史等は変える事が出来ないとされていました。但し、近年では覆される新たな事実も浮上しています。やはり、柔軟性や着眼点がある方が新事実を解き明かしていると確信しています。これから社会人として貢献するには、人とは違う視点・着眼点は大きな財産になると感じています。又、人に正しく伝える能力にも反映されているので指導にも生かせる自身があります。（394文字）